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つらい出来事が起こったときには :つらい出来事
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つらい出来事が起こったときには

つらい出来事が起こったときには、あなたはどうしますか?


ゲームのリセットボタンを押すように、起こった出来事をなくしてしまうことは、できないんです。


だとすれば、その辛い出来事に対して、自分の受け止め方を変えてあげるしかありません。


このとき被害者意識を持ち、家族や近くにいる人にあたり散らしてしまったら、一瞬にして、その空気は痛々しいものになります。

別に相手は何も悪いことをしていないのに、あなたの言葉や態度ひとつで、とてもイヤな気分にしてしまいます。


あたなの言いかたひとつで、周りは全く変わったものになっていきます。


本当に辛く苦しいときほど、自分が成長することができます。でも、その辛さから解放する方法を知っていると楽になります。


自分の解放のしかたを、知っておくといいですね。

  ↓

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